結婚してから9カ月ですが、なかなか妊娠せずに生理が来てし...

結婚してから9カ月ですが、なかなか妊娠せずに生理が来てし...

妊活を始めた年齢:30~34才

現在の妊活状況は?:子宝に恵まれたので妊活を終えた
妊活でどのくらい費用がかかりましたか?:10万円未満

結婚してから9カ月ですが、なかなか妊娠せずに生理が来てしまい。毎回泣いていました。基礎体温を測ることは結婚以前からしていましたが、例にあるようなきれいなグラフ状にならず、いつが排卵日なのか事実わかりませんでした。そこで、携帯アプリで排卵日予想をして、その前後数日間のうちにセックスすることを試みましたが、妊娠せず。少し諦めも入り、とりあえず体を鍛えようと思いジムに通った1か月後に妊娠しました。もしかしたら、適度な運動をしたために体の代謝や、血液循環が良くなり、子宮の活性化になったのかもしれないと感じています。周りからのプレッシャーや自分自身へのプレッシャーを一旦リセットして、まずは自分の健康を向上させることも良い方法かと思います。