妊娠中のお手入れ

妊娠中のお手入れ

妊娠中はホルモンバランスや体が変化するので、


普段とは違うお手入れを取り入れています。

◆妊娠線のケア
妊婦さんなら誰でも気になるのが、妊娠線ではないでしょうか。
私も5ヵ月を過ぎた頃からお腹が徐々に大きくなってきたので、
妊娠線のケアを始めました。
妊娠線予防用のクリームはお値段が結構高かったので、
保湿用のボディクリームを使っています。
予防の効果があって、臨月を迎えた今でも妊娠線知らずです。
クリームはけちらずに、たっぷり塗ることが大事だと思います。

◆保湿ケア
妊娠を機に乾燥肌に変わりました。
冬でも、季節の変わり目でも乾燥知らずだったので、びっくり!
ホルモンバランスの変化を肌で感じました。
ということで、妊娠初期から
保湿成分の高い化粧水、美容液、乳液を使っています。
美白命から保湿命になりました。
妊娠中でもキレイでいたいですからね。毎日のケアが大事です。

◆葉酸の摂取
妊娠前はコラーゲンの美容ドリンクを飲んでいましたが、
妊娠後は葉酸のサプリメント(鉄分、カルシウムを含む)に変えました。
美肌も大事だけど、赤ちゃんが優先ですからね。
出産後はお気に入りの美容ドリンクを再開する予定です。

自分なりに工夫してキレイを保ちながら、
せっかくのマタニティライフを楽しんでします。

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