ママになってからの美容法

ママになってからの美容法

妊娠すると体は中からも外からも変化していきます。まず、食欲がとても大勢になる時もあれば、胃痛がして全然食べられない、とムラが出てくるため、便秘になる。そして顔や体がむくんでくる。あとは、体が全体がカサカサと乾燥して、お腹には妊娠線もできる。一番予防できるのはこの、乾燥だと思います。まずは、お腹には妊娠線防止のクリームをまだお腹が大きくなる前から塗りました。そのためか妊娠線はできずにすみました。あとは、首のシワもできやすくなるため、クリームを塗っておくと出産後シワが消えやすくなるそうです。妊娠後期になると、髪の毛が抜けやすくなり、パサついてきます。その影響を産後最大限に抑えるためには、髪の毛を短めにカットしておく方がいいようです。後期は睡眠も、夜中の胎動などで起きてしまい、続けて眠れない日々が続いたりします。なので、お昼寝をして、寝不足を解消しておくと、睡眠不足によるお肌のトラブルを防ぐことができます。


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